Psicologia
A Psicologia trabalha tanto com Demandas Diretas quanto com Demandas Indiretas, e está cada vez mais procurada na Atualidade. Pessoas que fazem ou já fizeram atendimento Psicológico relatam melhora da Autoestima, melhores habilidades sociais, facilidade para resolver conflitos e capacidade de gerenciar e Organizar melhor o tempo. Isso porque o trabalho de um Psicólogo é amplo e envolve diferentes esferas da vida do indivíduo.
Entre as demandas diretas para um profissional de Psicologia, incluem-se as seguintes:
• Transtornos de Ansiedade
• Fobias
• Depressão
• Perda do controle dos impulsos
• Agressividade
• Dificuldades de relacionamento
• Problemas envolvendo a expressão ou o entendimento acerca da própria sexualidade
• Conflitos interpessoais ou com membros da família
• Insônia
• Estresse no trabalho
• Perdas de objetos ou ocupações estimados, lutos e afins
• Prejuízos em áreas específicas da aprendizagem (cálculos, leitura, escrita)
• Desatenção ou incapacidade de se concentrar
• Dificuldades para manter-se focado em um objetivo até sua conclusão
• Uso abusivo de drogas lícitas ou ilícitas
Cabe lembrar que alguns sintomas dos quadros mencionados e outras demandas psicológicas podem aparecer em qualquer um de nós em algum momento da vida. A presença do sintoma por si só não é indicativo de transtorno psicológico ou afetivo. Somente considera-se psicopatologia quando o sintoma está presente em frequência e intensidade elevados, ou quando causa prejuízo, sofrimento e limitações na vida do indivíduo.
Por isso é importante buscar atendimento psicológico sempre, tanto para tratar sintomas psicopatológicos quanto para fins preventivos. Um profissional de Psicologia saberá avaliar o impacto dos sintomas em sua vida, bem como oferecer o tratamento adequado, caso necessário.
Também existem casos onde a pessoa busca atendimento psicológico para complementar outras intervenções. Alguns exemplos são:
• Pessoas com dificuldades em seguir dietas
• Indivíduos diagnosticados com patologias crônicas e que apresentam dificuldades em aderir ao tratamento
• Pessoas que buscam motivação para mudança e manutenção de certos comportamentos
Quanto tempo dura o atendimento psicológico?
Uma dúvida que muitas pessoas têm é com relação à duração do tratamento psicológico. E isso varia muito com a intensidade dos sintomas e a facilidade que a pessoa possui de modificar os elementos que contribuíram para aqueles sintomas.
Cada consulta dura em média 45 minutos. Algumas pessoas pedem para ser atendidas quinzenalmente, ou até mesmo o próprio Psicólogo recomenda este intervalo (especialmente quando pretende dar alta ao paciente ou ao menos quando se certifica de que este não estará em risco). O mais comum e eficaz, no entanto, é o atendimento semanal.
Tendo isso em mente, o tratamento pode durar semanas, meses ou até anos, de acordo com a necessidade do paciente. O mais importante na verdade é buscar ajuda sempre que julgar necessário. Quando você está com sua mente organizada, tudo em sua vida flui melhor!
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